在寶寶逐漸長(zhǎng)大的過(guò)程中,母乳所提供的營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)跟不上寶寶成長(zhǎng)所需了,這時(shí)候媽媽就該給寶寶添加輔食了。但是夏季天氣炎熱,食物很容易變質(zhì),寶寶的食欲也會(huì)下降,所以這個(gè)時(shí)候給寶寶添加輔食,需要注意的事項(xiàng)很多。下面由小編來(lái)帶媽媽們看一下夏季給寶寶添加輔食需要注意哪些事項(xiàng)。
對(duì)于剛進(jìn)入輔食期的寶寶,小編提醒媽媽們,喂奶的前后,不要給寶寶添加輔食,這樣會(huì)讓寶寶對(duì)輔食失去興趣。當(dāng)寶寶逐漸適應(yīng)輔食時(shí),可以根據(jù)寶寶的情況適當(dāng)?shù)奶砑虞o食的種類(lèi)和分量。
夏季添加輔食tips
?、龠m當(dāng)放慢對(duì)輔食種類(lèi)的補(bǔ)充。隨著寶寶的成長(zhǎng),多種多樣的輔食才能滿(mǎn)足寶寶對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求。但夏季天氣炎熱,寶寶的腸胃比較脆弱,媽媽可以暫時(shí)不給寶寶添加新的輔食種類(lèi)。
?、谔砑有螺o食種類(lèi)時(shí),應(yīng)注意觀察寶寶的反應(yīng)。媽媽給寶寶添加一種新的輔食種類(lèi)時(shí),要時(shí)刻關(guān)注寶寶的身體反應(yīng),觀察寶寶有沒(méi)有嘔吐、腹瀉等現(xiàn)象,如果有這種現(xiàn)象,就應(yīng)該立刻停止輔食的添加。
?、劢o寶寶喂輔食時(shí),記得多喂水。夏天天氣炎熱,寶寶流汗多,會(huì)損失很多水分,所以給寶寶勤喂水是相當(dāng)有必要的,媽媽可以隔一兩個(gè)小時(shí)就給寶寶喂一次水。
?、軏寢尳o寶寶制作輔食時(shí),需注意食物的新鮮度。夏季天氣炎熱,食物變質(zhì)比較快,媽媽在制作輔食時(shí)最好現(xiàn)做現(xiàn)喂。有些媽媽會(huì)遇到這樣的問(wèn)題:寶寶吃輔食的次數(shù)多,但每頓都吃得少。為了保證輔食的新鮮度,只能現(xiàn)做現(xiàn)喂。但這樣做往往費(fèi)時(shí)費(fèi)力,而且制作出的輔食粗細(xì)不均勻,不合寶寶的胃口。小編在這里推薦新安怡的食品蒸制攪拌一體機(jī)SCF870/20。新安怡的蒸制攪拌一體機(jī)可以制作量很少的輔食,且速度快,既省時(shí)又省力,是幫助媽媽為寶寶制作輔食的一大幫手。它有蒸制和攪拌兩種功能。既可以快速的蒸熟蔬菜和肉等食物,充分保留食物中的湯汁,又能快速的制作出粗細(xì)均勻的輔食。同時(shí)還可以根據(jù)寶寶對(duì)輔食的要求,調(diào)整攪拌的時(shí)間,讓食物由顆狀物到小顆粒,直至變?yōu)榧?xì)膩的泥狀物,充分滿(mǎn)足不同年齡階段寶寶的需求。蒸制完食物后,只需要將機(jī)身翻轉(zhuǎn)即可過(guò)渡到攪拌狀態(tài),無(wú)二次污染,大大提高了效率。
⑤夏季最好給寶寶食用清淡的食物。有些媽媽可能不知道夏季該給寶寶添加什么樣的輔食,小編在這里推薦蘋(píng)果南瓜泥。蘋(píng)果含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維和果膠,可以幫助寶寶大腦的發(fā)育,同時(shí)還能預(yù)防齲齒,是輔食添加的最佳水果之一。南瓜含有淀粉、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素B等成分,對(duì)寶寶的皮膚、視力、身體發(fā)育都有很大的幫助。有了它,媽媽們可以隨心所欲的給寶寶DIY愛(ài)心輔食了。
⑥夏季不要斷奶。夏季炎熱,寶寶胃酸分泌的較少,會(huì)造成寶寶食欲降低,不愛(ài)吃東西。這個(gè)時(shí)候最好不要給寶寶斷奶,因?yàn)槟溉槔锏臓I(yíng)養(yǎng)還是比較全面的,能均衡營(yíng)養(yǎng),其中還有的抗體,還可以預(yù)防疾病呢!
以上的幾招夏季輔食添加小技巧,你學(xué)到了多少呢?